Herzlich Willkommen im innenRaum!

Seit 2002 finden Sie hier Angebote zu ganz zentralen Lebensthemen. Allen Angeboten gemeinsam ist die Auseinandersetzung damit, wie wir in uns selber wieder Raum und befreiende Weite entstehen lassen können, wenn es durch unsere Lebensbedingungen (z.B. durch Stress, chron. Krankheit, Schmerzen, Angst und Verlust...) eng geworden ist.

Diese Störungen unseres inneren Gleichgewichts können mit Hilfe unterstützender Methoden aus der Körper-Geist-Medizin (z.B. der Klassischen Homöopathie) wieder in ein harmonisches Zusammenspiel gebracht werden.  Achtsamkeitstraining und achtsamkeitsbasierte Methoden (MBSR, MBCT, ACT) werden in Gruppen sowie in Einzelarbeit zeitgemäss und undogmatisch vermittelt, angewandt und vertieft.

 

Du kannst die Wellen nicht stoppen, aber Du kannst lernen sie zu reiten. logo

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