Dharma – Buddh. Weisheitslehren
Buddh. Psychologie, Philosophie und Meditation
TERMINE: 13.9.25 | 11.10.25 | 8.11.25 | 6.12.25 | 10.1.26 | 7.2.26 | 7.3.26
Einmal monatlich samstags von 11.00 -16.00 h (inkl. Mittagspause)
Kosten werden gestaffelt je nach Einkommen, bitte nachfragen.
ACT – Seminar
TERMINE: folgen bald…
Bitte per Email ein unverbindliches Erstgespräch vereinbaren!
Kosten werden gestaffelt, je nach Einkommen,
MBSR-Achtsamkeitstraining
Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn
TERMINE: 31.10.25 | 7.11.25 | 14.11.25 | 21.11.25 | 28.1.25 | 5.12.25 | 12.12.25 | 19.12.25
8 x Freitags von 16:00 – 18:30 Uhr
plus ein Achtsamkeitstag am Sonntag, den 14.12.25 von 10:30 – 16:00 Uhr
Kosten: 420,00 € (ggf. Ermässigung möglich)
Bitte per Email ein unverbindliches Vorgespräch vereinbaren!
Wach und stabil durch Vipassana
Buddhistische Psychologie und Meditation
Schweige-Retreat
vom 9.-12. April 2026
Vipassana-Meditation
Ruhe- und Einsichtsmeditation
Zwei wöchentlich fortlaufene Meditationsgruppen (nicht immer in den Ferien):
- Montags von 19.00 – 20.45 /21.00 h
- Donnerstags von 10.00-11.45 /12.00h
(Beide Gruppen sind zur Zeit voll, aber es gibt die Möglichkeit sich auf die Warteliste setzen zu lassen).