{"id":1200,"date":"2024-04-27T13:24:20","date_gmt":"2024-04-27T11:24:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kdsgn.de\/wp_innenraum\/?page_id=1200"},"modified":"2026-04-29T17:20:49","modified_gmt":"2026-04-29T17:20:49","slug":"retreats","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.innenraum.net\/wp_innenraum\/meditation\/retreats\/","title":{"rendered":"Kursangebot"},"content":{"rendered":"\n
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Wach und stabil durch Ver\u00e4nderungsprozesse<\/h2>\n\n\n\n

Buddhistische Psychologie und Meditation als spirituelle Ressource in Wandlungsphasen
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Wochenensseminarangebot – Bitte bei Interesse Termin erfragen<\/p>\n\n\n\n

Der Fluss der Verg\u00e4nglichkeit und der heilsame Umgang mit der Unbest\u00e4ndigkeit ist eine der wichtigsten Lehren des Buddha. \u201eWas immer entsteht, vergeht\u201c. Nat\u00fcrlich wissen wir das, leben aber meistens im Widerstand dagegen und versuchen, die Dinge festzuhalten (unsere Gesundheit, unsere Lieben, unsere Dinge…) Das bedeutet, dass wir leiden.<\/p>\n\n\n\n

Vipassana (Einsichtsmeditation) verhilft uns zu einer tieferen Schau in die Verg\u00e4nglichkeit (Anicca) aller Dinge. Sie f\u00fchrt uns zur Offenheit und Hingabe in den Augenblick. Entspannung und Gelassenheit werden m\u00f6glich wenn alles so sein darf wie es ist. Klingt gut, oder?<\/p>\n\n\n\n

Aber wie lernen wir, das Leben anzunehmen wie es ist? Wie stabilisieren wir uns inmitten aller Verg\u00e4nglichkeit? Wie erfahren wir die wunderbare Stille jenseits aller Ver\u00e4nderung?<\/p>\n\n\n\n

FORMAT: <\/strong>In Schweigezeiten, bei angeleiteten Meditationen im Sitzen, Liegen, Gehen und bei sanftem Yoga \u00fcben wir, in den Fluss des Lebens einzutauchen. Vortr\u00e4ge, der Austausch in der Kleingruppe und in Dyaden, sowie \u00dcbungen werden uns dabei helfen.<\/p>\n\n\n\n

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Ver\u00e4nderung geschieht, wenn jemand wird was er ist, nicht wenn er versucht etwas zu werden, das er nicht ist.<\/p>\n\n\n\n

Das hei\u00dft, sich voll und ganz auf sein gegenw\u00e4rtiges SEIN einzulassen.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\nDas Paradox der Ver\u00e4nderung<\/cite><\/blockquote>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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