{"id":1029,"date":"2024-03-26T12:11:14","date_gmt":"2024-03-26T11:11:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kdsgn.de\/wordpress\/?page_id=1029"},"modified":"2024-05-16T15:10:17","modified_gmt":"2024-05-16T15:10:17","slug":"therapie","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/www.innenraum.net\/wp_innenraum\/therapie\/","title":{"rendered":"Therapie"},"content":{"rendered":"\n
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Heraus aus der Enge, hin zu innerem Raum und Weite. Entdecken, was in uns heil und wohlbehalten ist: Dabei m\u00f6chte ich mit meinen p\u00e4dagogischen, hom\u00f6opathischen und psychotherapeutischen Ans\u00e4tzen Menschen auf ihrem Weg hilfreich zur Seite stehen.<\/p>\n\n\n\n

In Einzelsitzungen und in Gruppenprogrammen<\/strong> nutze ich dabei achtsamkeitsbasierte Verfahren wie z.B. die A<\/strong>kzeptanz- und C<\/strong>ommitment-T<\/strong>herapie (ACT), ein Verfahren aus der „dritten Welle“ der Verhaltenstherapie. ACT m\u00f6chte zur Entwicklung einer gr\u00f6\u00dferen „psychologischen Flexibilit\u00e4t“ und zu einem Werte-geleiteten und sinnerf\u00fcllten Leben inmitten der eigenen schwierigen Lebensbedingungen verhelfen. Eine steigende Anzahl von Studien bei sehr unterschiedlichen Erkrankungen \u2013 angefangen von chronischen Schmerzerkrankungen, \u00fcber Depressionen bis Angstst\u00f6rungen \u2013 zeigt, dass ACT ein st\u00f6rungs\u00fcbergreifender therapeutischer Therapieansatz ist, sehr konkret und praxisnah.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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„Durch mich flie\u00dfen breite Fl\u00fcsse und in mir erheben sich hohe Berge. Und jenseits des Dickichts meiner Aufregung und Verwirrung erstrecken sich die weiten Ebenen meines Friedens und meiner Hingabe. Alle Landschaften sind in mir. Und f\u00fcr alles ist Platz.“<\/p>\nEtty Hillesum<\/cite><\/blockquote>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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ACT – Seminar\/Coaching in der Gruppe<\/h3>\n\n\n\n

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Klassische Hom\u00f6opathie<\/h3>\n\n\n\n

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NADA-Sucht-Akupunktur<\/h3>\n\n\n\n

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